Lifestyle : 8 aliments que tu devrais bannir de ton alimentation

8 aliments que tu devrais bannir de ton alimentation

Un p'tit guide pour t'aider à mieux manger.

Publié le par Brett Swift dans Lifestyle
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Les aliments bons dans la bouche sont pas nécessairement les aliments qui sont bons pour la santé de ton corps. Pour t'aider à faire le tri dans ton alimentation (ou au moins à réduire ta consommation de certaines bouffes), voici 8 aliments que tu devrais bannir de ton alimentation à cause de leur digestion assez difficile :

Source image : KPS

1. Les frites.

Source image : Igor Normann

2. Le smoked meat.

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3. Le café.

Source image : Maren Winter

4. Le Coke (et compagnie).

Source image : al62

5. Le lait.

Source image : Natasha Breen

6. La bouffe trop épicée.

Source image : krmk

7. Le sucre blanc.

Source image : Delphotostock

8. Le pain blanc.

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Source: Bustle · Crédit Photo: Drobot Dean