Lifestyle : 9 raisons pour lesquelles aller au gym sera toujours mieux qu'avoir un chum

9 raisons pour lesquelles aller au gym sera toujours mieux qu'avoir un chum

5. Tu mérites de prendre le temps de prendre soin de toi.

Publié le par dans Lifestyle
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Je pense que tout le monde a déjà pris un abonnement au gym, probablement après le 1er janvier pour suivre ses bonnes résolutions (ou essayer au moins de les tenir le plus longtemps possible), et a fini par arrêter d'y aller petit à petit parce que la motivation n'était tout simplement pas là. Au début, ça prend ben de la discipline pour y aller, mais j'pense que tu deviens vraiment très facilement accro à ce genre d'affaires-là...

Pour tous ceux qui adorent s'entraîner, voici 9 bonnes raisons pour lesquelles aller au gym sera toujours mieux qu'avoir un chum :

1. C'est un meilleur investissement de ton argent.

En investissant une vingtaine de dollars par mois pour pouvoir accéder à des machines d'entraînement toutes plus sophistiquées les unes que les autres, tu t'assures une vie beaucoup plus longue (et agréable à vivre) vu que ton corps va être en meilleure santé. Crever à 30 ans à cause de ton cœur qui t'a lâchée, c'est clairement pas ce qui va t'arriver!


2. Et aussi de ton temps.

Au lieu d'aller au resto et de prendre du poids à cause des portions trop grosses, tu vas investir le peu de temps que t'as dans le bien-être de ton corps. J'sais pas pour toi, mais à mes yeux, les quelques heures que tu vas passer sur le tapis roulant vont bien mieux te servir plus tard. 


3. Le gym ne risque pas de te tromper ou de te briser le cœur. 

Est-ce que j'ai vraiment besoin d'expliquer le pourquoi du comment?


4. Faire de l'exercice est hyper relaxant.

Ça élimine des toxines, ça te fait penser à autre chose pendant un instant et ça sécrète l'hormone du bonheur... Même si tu risques pas d'être très détendue en courant sur un tapis roulant, tu vas en ressentir les effets positifs après!


5. Tu mérites de prendre le temps de prendre soin de toi.

Prendre le temps de prendre soin de toi, ça devrait clairement faire partie de tes priorités dans la vie.


6. Peu importe de quoi tu as l'air au gym, personne ne risque de te juger.

Quand tu vas au gym, t'es là pour suer, pour te mettre en forme et pour atteindre tes objectifs. Même si tu portes de gros joggings gris vraiment très laids, les autres ne risquent pas de te juger parce qu'ils sont probablement arrangés comme toi...


7. Tu peux faire de belles rencontres et lier de belles amitiés.

S'entraîner seule, c'est bien, mais s'entraîner à deux, c'est bien plus amusant et motivant!


8. Aller au gym ne dépend que de toi.

T'as besoin de personne pour aller au gym alors que tu peux pas vraiment avoir de rendez-vous au restaurant du coin si tu y vas pas avec quelqu'un (vu que c'est le principe même d'un rendez-vous, tsé). 


9. Te mettre en forme est sur ta liste de choses à faire depuis longtemps, mais tu ne t'y es jamais mise sérieusement.

Ça fait dix ans que c'est dans tes bonnes résolutions, ce serait peut-être le bon moment pour que tu t'y mettes, non?

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Source: Elite Daily · Crédit Photo: onejnchpunch