Lifestyle : Commence à faire ces 8 choses très simples et tu auras confiance en toi

Commence à faire ces 8 choses très simples et tu auras confiance en toi

Des fois on se casse la tête pour rien...

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1- Concentre-toi sur la manière dont tu pourrais t'améliorer plutôt que de te comparer aux autres

2- Dis merci à la place de désolé

3- Dis non quand tu ne le sens pas

4- Tiens-toi droit

5- Exerce-toi à être dynamique dans la vie de tous les jours

6- Souris aux étrangers

7- Assieds-toi droit

8- Fixe-toi des petits objectifs à atteindre tous les jours et note des accomplissements

... C'est tout! Simple, non?

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Source: Lifehack · Crédit Photo: qc.lifestyle